Aktuell stehen dir mehr als 40 Wochen mit gehirnbasierten Übungen zur Verfügung:

  • Healthy Brain [4 Wochen, kostenlos & ohne Abo nutzbar!]

  • Gesunde Wirbelsäule 1-3 [12 Wochen]

  • Resilienz 1-3 [12 Wochen]

  • Fokus [4 Wochen]

  • Performance [4 Wochen]

  • Office Nacken [4 Wochen]

Zusätzlich sicherst du dir Zugriff auf das gesamte Mental Health Toolkit:

  • Meditation [4 geführte Meditationen]

  • Musik mit Solfeggio Frequenzen [432hz und 528hz]

  • Atemtraining [5 geführte Atemtechniken]

  • Yoga [Sonnengruß A & B Flow]

  • Neuroflows [bspw. für deinen Vagusnerv oder Schlaf]

  • Lerninhalte [bspw. über Schmerzen]

Und die kostenlose Teilnahme an all unseren exklusiven Studien.

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