Für deine Wirbelsäule haben wir insgesamt 3 Module mit jeweils 4 Wochen voll mit Übungen. Die ersten 4 Wochen umfassen simple Übungen für deine Wirbelsäule, danach werden die Ergebnisse gefestigt und anschließend lernst du, neue Muster aufgebaut.

Dieses Modul kannst du in unserem heyvie Pro Abo nutzen.

War diese Antwort hilfreich für dich?